Göbek Eriten Yoğurt Kürü Tarifi

Özellikle kilo sorunu olan kadınların en büyük problemi göbek bölgesinde oluşan yağlanmadır. Fazla kiloların biriktiği göbek ve basen bölgesi kadınların korkulu rüyası. Eğer ne yaparsanız yapın göbeğinizi eritmekte zorluk çekiyorsanız göbek eriten yoğurt kürünü uygulayabilirsiniz. Düzenli olarak yoğurt kürü tüketmeniz zamanla göbek bölgenizdeki yağın erimesine yardımcı olacaktır. Diyet listelerinin vazgeçilmezi olan yoğurdun yağları yakmaya yardımcı olduğunu unutmayın ve fazla kilolarınızdan kurtulmak için yoğurt kürünü mutlaka uygulayın.

Malzemeler

• Yağsız yoğurt
• Bir çay kaşığı zerdeçal
• 1 çay kaşığı zencefil
• 1 çay kaşığı toz tarçın

Hazırlanışı 

Sponsorlu Bağlantılar

Yoğurt kürünü sabah, öğlen ve akşam yemeklerinden yarım saat önce tüketmelisiniz. Yoğurt kürü hazırlamak için 2 çorba kaşığı yağsız yoğurdun içine bir çay kaşığı zerdeçal, bir çay kaşığı zencefil ve bir çay kaşığı tarçın ilave edelim. Tüm malzemeyi karıştıralım. Her öğünden yarım saat önce hazırlamış olduğumuz yoğurt kürünü yiyelim. Yemeklerde de bir iki kaşık bu kürden yiyebiliriz. Düzenli tüketildiğinde göbek bölgesi için faydalı olacaktır.

göbek eriten yoğurt kürü tarifi, göbek eriten yoğurt kürü nasıl yapılır, göbek eriten yoğurt kürü nasıl pişirilir

Sponsorlu Bağlantılar