Sponsorlu Bağlantılar
Yaz ve kış aylarında pazar tezgahlarında en çok satılanlar arasında avokado gelmektedir. Çoğu hastalığa iyi gelen avokadonun salatasını mutlaka yemelisiniz.
Avokadonun bir özelliği de vücuttaki zehirli toksinleri etkisiz hale getirerek sizlerin yaşlanmasını da engellemektedir.
Hamile bayanlar içinde çok faydalı bir salata tarifi olacaktır. Bebeğinizin karnınızda güzel gelişmesi için bol şekilde bu tariften tüketebilirsiniz.
Avokado salatasını ister akşam isterseniz de sabah kahvaltılarında yiyebilirsiniz. Avokado kesinlikle taze olarak tüketilmelidir.
Evinize gelen misafirle de bu faydalı salatadan hazırlayıp ikram edebilirsiniz. Bu salata tarifi çocuklarınız içinde çok faydalı olacaktır.
Avokado Salatanın Malzemeleri:
-üç adet avokado taze olmalıdır
-iki adet greyfurt
-iki bağ roka
-üç yemek kaşığı sıvı yağ
-üç yemek kaşığı limon suyu
-bir tatlı kaşığı tuz
-bir tatlı kaşığı karabiber
-üç adet çilek
-bir avuç ceviz içi
Avokado Salatasının Yapılışı:
Pazardan alınmış avokadoları güzelce yıkayınız. Daha sonra kabuklarını soyunuz. Kabukları soyulan avokadoları salata kasesinin içerisine güzelce doğrayınız.
Hemen üzerine greyfurt suyunu ekleyiniz. Daha sonra rokaları yıkayıp avokadoların üzerine doğrayınız.
Limon suyunu ve sıvı yağını da ekleyiniz. Bir tatlı kaşığı tuzu ve karabiberi de ekleyerek salatayı güzelce karıştırınız.
Karıştırılmış salatayı servis tabağına alınız. Çilekleri de alıp güzelce yıkayınız. Daha sonra dilimleyerek salatanın üzerini süsleyiniz.
Bir avuç cevizi de salatanın üzerine ekleyiniz. Görünümü ve lezzeti güzel olan bu salatayı afiyetle yiyebilirsiniz.
Hazırlamış olduğunuz bu salata tarifini arkadaş toplantılarında da ikram edebilirsiniz. Avokado salatasını vakit buldukça hazırlayıp tüketiniz.