Baş Ağrısına İyi Gelen Zencefil Çayı Tarifi

Baş ağrısı hemen hemen herkesin başına gelen, günlük yaşamı olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Fizyolojik bir sorundan kaynaklı olabileceği gibi günün getirmiş olduğu stres, üzüntü, yaşanan bir olumsuzluk da baş ağrısına neden olabilir. Baş ağrısı için ilaç kullanmak istemiyorsanız ve bitkisel çay içerek rahatlamak istiyorsanız zencefil çayı içebilirsiniz. Yapılışı son derece kolay olan çayı ağrı başlayacağını hisseder hissetmez içerseniz ağrıyı engelleme şansı bulursunuz. Ancak düzenli migren ilacı kullanıyorsanız, zencefil çayı içmeden önce mutlaka doktorunuza danışmalı, uygun gördüğü takdirde içmelisiniz.

Malzemeler

• Taze ya da toz zencefil
• Su
• Limon
• Tatlandırmak için bal

Hazırlanışı

Sponsorlu Bağlantılar

Zencefil çayı hazırlamak çok kolay. Bunun için öncelikle çaydanlıkta su kaynatalım. Ölçülerin bir büyük bardak zencefil çayı için olduğunu unutmayalım. 15-20 gram taze zencefili iyice yıkayalım ve küçük küçük doğrayalım. Kaynamakta olan suyun içine atalım. Bir iki taşım kaynattıktan sonra ocaktan alalım ve demlenmesi için biraz bekleyelim. Yeterince demlenen çayı süzelim, limon ve bal ilave ettikten sonra içelim. Toz zencefil ile çay hazırlamak için, kaynamış suyu bardağa alalım, içine yarım çay kaşığı toz zencefil atalım, limon ve bal ile tatlandırdıktan sonra içelim. Afiyet olsun.

baş ağrısına iyi gelen zencefil çayı tarifi, baş ağrısına iyi gelen zencefil çayı nasıl yapılır, baş ağrısına iyi gelen zencefil çayı nasıl pişirilir

Sponsorlu Bağlantılar