Meyve püresi elbette katı gıdaya geçen bebekler için hazırlayacağınız bir yiyecek. Ancak hastalıklarda, yaşlılıkta… da meyve püresine ihtiyaç duyulabilir. Bebekler için hazır gıdalar yerine evde taze taze hazırlayacağınız meyve püresini verebilirsiniz. Evde yaptığınız meyve püresi hem vitamin ve mineral değerini kaybetmez hem de katkı maddesi içermediği için son derece sağlıklıdır.

Malzemeler

2 adet elma

2 yemek kaşığı su ya da elma suyu

Hazırlanışı

Elmaları soyalım ve çekirdeklerini çıkaralım. Elmayı küp küp doğrayalım. Bir tencereye aldığımız elmanın üzerine 2 yemek kaşığı elma suyu ya da içme suyu ilave edelim. Tencerenin kapağını kapatalım ve kısık ateşte elmalar yumuşayana kadar yaklaşık 8 dakika pişirelim. Elmalar pişince ocaktan alalım ve blender’dan geçirerek püre haline getirelim. Soğuyunca bebeğimize yedirelim. Miniklere afiyet olsun. Bu tarifimizi farklı meyvelerle de yapabilirsiniz. Sadece her meyvenin pişme süresi değişecektir.

meyve püresi tarifi, meyve püresi nasıl yapılır, meyve püresi nasıl pişirilir