Nane ailesinden bir bitki olan melisanın en önemli özelliği yatıştırıcı olmasıdır. İştah açıcı da olan melisa çayı, uykusuzluk problemine iyi gelir. Stres…

Yılbaşı gecesinden sonra birçok insan gibi siz de baş ağrısı ile mücadele ediyor olabilirsiniz. Baş ağrısına iyi gelen bitki çayları arasında yer…

Kefir, sağlıklı yaşamak isteyenlerin vazgeçemedikleri bir gıda. Hazır kefir yerine evde kendi kefirinizi kolayca mayalayabilirsiniz. Vücut direncini artıran, içeriğindeki probiyotikler sayesinde özellikle…

Peynirinizi evde yapmak isterseniz tarifimizi deneyebilirsiniz. Lezzetli, hijyenik, sağlıklı ve temiz ev peynirini yapmak için ihtiyacınız olan şeyler; süt ve peynir mayası.…

Özellikle kış aylarında ortaya çıkan ve hayatımızı olumsuz etkileyen öksürük ile baş etmek için çeşitli ilaçlardan faydalanırız. Eğer kimyasal ilaç kullanmak istemiyorsanız…

Malatya yöresine ait bir tarif olan kiraz yaprağı köftesi, yöresel lezzet sevenlerin çok beğenecekleri bir tarif. Geleneksel lezzetler arasında yer alan ve…

Hazır gıdalardan uzak durmamız gerektiğini hepimiz biliyoruz. Özellikle yaz aylarında soğuk şeyler içme ihtiyacı duyduğumuz için hazır içeceklere olan ilgimiz artıyor. Evde…

Özellikle kilo sorunu olan kadınların en büyük problemi göbek bölgesinde oluşan yağlanmadır. Fazla kiloların biriktiği göbek ve basen bölgesi kadınların korkulu rüyası.…

Sıcaktan bunaldığınızda sodalı limonata ile serinleyebilirsiniz. Gerçekten tam yaz içeceği. Buzdolabında iyece soğuttuğunuzda sodalı limonata hem hararetinizi alır hem de susuzluğunuzu. Kolayca…

Kilo problemi olanlar bitkisel çaylar kadar meyve ve sebzeler ile hazırlanan doğal çayları da içebilirler. Özellikle vücudun göbek kısmında biriken yağlar, hem…

Yazın sıcak içeceklerin yerini soğuk içecekler alıyor. Sıcaktan bunaldığınızda soğuk kahve yaparak serinleyebilirsiniz. Kahve seviyorsanız bu tarifimize bayılacaksınız. Mutlaka denemelisiniz. Malzemeler 1…

Lohusa şerbeti, doğum yapmış kadına geçmiş olsun ziyareti yapanlara sunulan, lohusa kadının sütünü artırdığına inanılan bir içecek. Geçmişten günümüze varlığını devam ettiren…

Evinizde muhteşem bir ahududu likörü yapmaya ne dersiniz? Evet, başka bir yerden satın almak yerine evinizde kendiniz ahududu (frambuaz) likörü hazırlayabilir, hazırladığınız…

Sıcak yaz günlerinde ev yapımı serin serin karışık meyve suyu içmeye ne dersiniz? Evde hazırlayacağınız karışık meyve suyu hem hararetinizi alacak hem…

Yazın sıcak günlerinde ev yapımı meyve suyu hazırlayarak serinleyebilirsiniz. Çilekli portakal suyu tarifimizde size yazın sıcak günlerinizde tüketebileceğiniz bir içecek alternatifi sunuyoruz.…

Patates püresi herkesi severek yediği bir aperatif. Bazen ana yemek olarak da tercih edilen patates püresini fırında ve kıymalı yapmak ister misiniz?…

Fındığın ne kadar faydalı olduğunu bilmeyen yoktur. Kuruyemiş olarak tüketebileceğiniz gibi fındığı içeceğinizi tatlandırması için de kullanabilirsiniz. Birçok cafenin menüsünde bulunan fındıklı…

Mevsim kış olunca grip ve öksürük gibi hastalıklar yaygınlaşıyor. İnatçı öksürük ve gripten kurtulmak için sadece ilaçlara değil etkili bitki çaylarına da…